Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1180 kj
282 kcal
Yağ
13,00g
Doymuş Yağ
1,500g
Karbonhidratlar
32,00g
Şeker
3,40g
Fiber
2,1g
Protein
7,90g
Sodyum
520mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 24 Ara 23 11:28 ÖÖ
%14
TGD*
(282 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%47)
 
Yağ (%42)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
282
Yağ
13g
Karb
32g
Prot
7,9g
100 g içinde 282 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %42 yağ, %46 karb, %11 prot.

Başka türde Balık :

Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

ERBA SEA FOOD Ringa Fileto
Metro Chef Somon Fümeli Firik Bulgur
BANDO Mezgit Fileto
Balık Dünyası Palamut Dilim
Harras Norveç Somon
MezzeMarin Marine Su Ürünleri Salatası


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.