Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 порция (40 g)
porsiyon başı
Enerji
623 kj
149 kcal
Yağ
2,40g
Karbonhidratlar
26,00g
Şeker
9,10g
Fiber
11,0g
Protein
4,20g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 24 Eyl 23 01:04 ÖÖ
%7
TGD*
(149 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%73)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
149
Yağ
2,4g
Karb
26g
Prot
4,2g
1 порция (40 g) içinde 149 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %73 karb, %12 prot.

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Meyveli Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fropie Probiyotik Granola Yer Fıstıklı Ve Çikolatalı
Mom's Granola Bites Fig & Walnut
Fropie Glutensiz Yulaf Ezmesi
Wefood Yulaf Unu
Bahs Yulaf Ezmesi
Sante Granola


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.