Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
869 kj
208 kcal
Yağ
8,00g
Karbonhidratlar
19,90g
Protein
13,10g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 21 Tem 21 08:38 ÖÖ
%10
TGD*
(208 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%39)
 
Yağ (%35)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
208
Yağ
8g
Karb
19,9g
Prot
13,1g
100г (100 g) içinde 208 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %35 yağ, %39 karb, %26 prot.

Başka türde Süzme Peynir :

Süzme Peyniri (Yağsız)
Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Süzme Peynir
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
  Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Kahvaltı Öğeleri :

Kızarmış Ekmek
Yulaf Ezmesi
Yumurta ve Peynirli Sandviç
Çırpılmış Yumurta
  Daha Fazla Kahvaltı Öğeleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Süzme Peynir Tam Yağlı
Dost Laktozsuz Süzme Peynir
İçim Laktozsuz Süzme Taze Beyaz Peynir
Bahçıvan Probiyotik Süzme Peynir
Kebir Süzme Peynir
TekSüt Tam Yağlı Süzme Peynir


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.