Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
1548 kj
370 kcal
Yağ
3,50g
Karbonhidratlar
68,00g
Şeker
0,00g
Fiber
5,6g
Protein
14,00g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 11 Tem 24 11:18 ÖS
%18
TGD*
(370 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%75)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
370
Yağ
3,5g
Karb
68g
Prot
14g
100г (100 g) içinde 370 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %76 karb, %16 prot.

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Meyveli Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Kahvaltı Öğeleri :

Çırpılmış Yumurta
Kızarmış Ekmek
Yumurta ve Peynirli Sandviç
  Daha Fazla Kahvaltı Öğeleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kelly's Fitness Club Granola Antep Fıstık-Beyaz Çikolata
Mlife Organik Yulaf Ezmesi
Doğal Doktorum Organik Yulaf Ezmesi
Fropie Probiyotik Granola Yer Fıstıklı Ve Çikolatalı
Eti Lifalif Puffed Granola
Nutripure Cream Of Oat


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.