Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
577 kj
138 kcal
Yağ
6,00g
Doymuş Yağ
2,200g
Karbonhidratlar
1,00g
Şeker
0,80g
Protein
20,00g
Sodyum
760mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 17 Mar 24 07:25 ÖÖ
%7
TGD*
(138 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%39)
 
Protein (%58)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
138
Yağ
6g
Karb
1g
Prot
20g
100 g içinde 138 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %39 yağ, %3 karb, %58 prot.

Başka türde Jambon :

Taze Jambon
Doğranmış Jambon
Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ)
Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız)
Kıyılmış Jambon
  Daha Fazla Jambon Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Polonez Hindi Jambon
Dardanel Mozarella Dana Jambonlu Sandviç
Polonez Dana Füme Et
Beşler Hindi Jambon
Pınar Aç Bitir Jambon
Amasya Dana Jambon


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.