Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
332 kj
79 kcal
Yağ
1,26g
Doymuş Yağ
0,095g
Tekli Doymamış Yağ
0,255g
Çoklu Doymamış Yağ
0,372g
Karbonhidratlar
14,3g
Şeker
0,56g
Fiber
2g
Protein
2,7g
Sodyum
129mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
0mg
Son Güncelleştirme: 14 Nis 22 02:32 ÖÖ
%4
TGD*
(79 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%14)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
79
Yağ
1,26g
Karb
14,3g
Prot
2,7g
Цельнозерновой Хлеб bir porsiyonunda 79 vardır.
Kalori Dağılımı: %14 yağ, %72 karb, %14 prot.
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.