| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
770 kj
184 kcal
Yağ
12,32g
Doymuş Yağ
2,45g
Tekli Doymamış Yağ
4,398g
Çoklu Doymamış Yağ
4,344g
Karbonhidratlar
3,58g
Şeker
1,62g
Fiber
1,6g
Protein
15,26g
Sodyum
485mg
Kolesterol
134mg
Potasyum
419mg
Son Güncelleştirme: 31 Eki 22 03:54 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%7)
Yağ (%60)
Protein (%33)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
184
|
|
Yağ
12,32g
|
|
Karb
3,58g
|
|
Prot
15,26g
|
|
Seblak bir porsiyonunda 184 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %60 yağ, %8 karb, %33 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
