| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
793 kj
190 kcal
Yağ
12,74g
Doymuş Yağ
4,949g
Tekli Doymamış Yağ
1,539g
Çoklu Doymamış Yağ
0,834g
Karbonhidratlar
6,06g
Şeker
1,45g
Fiber
0,6g
Protein
12,99g
Sodyum
112mg
Kolesterol
98mg
Potasyum
86mg
Son Güncelleştirme: 22 Oca 14 12:26 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%13)
Yağ (%60)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
190
|
|
Yağ
12,74g
|
|
Karb
6,07g
|
|
Prot
12,99g
|
|
Quiche au Poireau et au Thon bir porsiyonunda 190 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %60 yağ, %13 karb, %27 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
