Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1252 kj
299 kcal
Yağ
8,42g
Doymuş Yağ
2,964g
Tekli Doymamış Yağ
2,554g
Çoklu Doymamış Yağ
1,164g
Karbonhidratlar
26,84g
Şeker
8,2g
Fiber
2,2g
Protein
28,04g
Sodyum
106mg
Kolesterol
291mg
Potasyum
400mg
Son Güncelleştirme: 27 Mar 14 10:57 ÖS
%15
TGD*
(299 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%36)
 
Yağ (%26)
 
Protein (%38)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
299
Yağ
8,42g
Karb
26,84g
Prot
28,04g
Quiche de Thon et Poivrons Rouges bir porsiyonunda 299 vardır.
Kalori Dağılımı: %26 yağ, %36 karb, %38 prot.

İlgili gıdalar:

Geyik Eti
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
Et Haşlama
Et ve Ispanaklı Lazanya
Bizon Eti (Yağsız)
At Eti
Keçi Eti
Et
Bıldırcın Eti Göğsü
Et ile Doldurulmuş Tatlı Ekmek Hamuru (Buğulama)
Et Suyu
Hindi Göğsü Eti
Et Sote
Hafif Tavuk Eti (Kavurma)
Mantarlı Et Sote
Kaz Eti
Peynirli ve Et Soslu Makarna
Et Döner
Tavşan Eti
Kanada Geyiği Eti
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.