| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
669 kj
160 kcal
Yağ
7,82g
Doymuş Yağ
0,75g
Tekli Doymamış Yağ
3,94g
Çoklu Doymamış Yağ
0,58g
Karbonhidratlar
13,85g
Şeker
0,52g
Fiber
5,3g
Protein
6,32g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
23mg
Son Güncelleştirme: 27 Mar 14 10:46 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%36)
Yağ (%47)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
160
|
|
Yağ
7,82g
|
|
Karb
13,85g
|
|
Prot
6,32g
|
|
Houmous bir porsiyonunda 160 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %47 yağ, %37 karb, %17 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
