Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
967 kj
231 kcal
Yağ
2,80g
Doymuş Yağ
0,800g
Karbonhidratlar
39,00g
Şeker
4,10g
Fiber
5,5g
Protein
9,70g
Sodyum
400mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 02 Eyl 23 07:46 ÖÖ
%12
TGD*
(231 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%71)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
231
Yağ
2,8g
Karb
39g
Prot
9,7g
100 g içinde 231 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %71 karb, %18 prot.

Başka türde Ekmek :

Çavdar Ekmeği
Kepekli Ekmek
Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Beyaz Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Uno Mini Roll
Carrefour Siyez Buğdaylı Organik Ekmek
Schär Pan Blanco
Unabella Tam Buğday ve Çavdar Unlu Ekmek
Unlüx Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği
Nimet Çeşit Ekmek Tam Buğday


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.