Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
1619 kj
387 kcal
Yağ
8,40g
Karbonhidratlar
64,00g
Şeker
20,00g
Protein
9,90g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 13 Eyl 23 10:37 ÖS
%19
TGD*
(387 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%69)
 
Yağ (%20)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
387
Yağ
8,4g
Karb
64g
Prot
9,9g
100г (100 g) içinde 387 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %20 yağ, %69 karb, %11 prot.

Başka türde Tahıl :

Kepek Gevreği
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Gevrek
Mısır Gevreği
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
  Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kellogg's Special K Gurme
Rioba Yer Fıstığı Ezmesi
Duru Sebzeli Bulgur Pilavı
Kellogg's Granola
Corny Tam Tahıl Bar Çikolata Fındık
Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.