| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
946 kj
226 kcal
Yağ
14,88g
Doymuş Yağ
6,717g
Tekli Doymamış Yağ
5,521g
Çoklu Doymamış Yağ
1,292g
Karbonhidratlar
8,01g
Şeker
3,62g
Fiber
2,6g
Protein
16,22g
Sodyum
415mg
Kolesterol
236mg
Potasyum
342mg
Son Güncelleştirme: 15 Haz 10 09:16 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%14)
Yağ (%58)
Protein (%28)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
226
|
|
Yağ
14,88g
|
|
Karb
8,01g
|
|
Prot
16,22g
|
|
Asparagus Frittata bir porsiyonunda 226 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %58 yağ, %14 karb, %28 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
