Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 serving (250 g)
porsiyon başı
Enerji
1377 kj
329 kcal
Yağ
23,50g
Doymuş Yağ
10,900g
Trans Yağ
0,800g
Tekli Doymamış Yağ
9,300g
Çoklu Doymamış Yağ
2,600g
Karbonhidratlar
18,00g
Şeker
0,30g
Fiber
6,3g
Protein
18,30g
Sodyum
528mg
Kolesterol
62mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 04 Eyl 23 05:37 ÖS
%16
TGD*
(329 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%20)
 
Yağ (%59)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
329
Yağ
23,5g
Karb
18g
Prot
18,3g
1 serving (250 g) içinde 329 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %59 yağ, %20 karb, %21 prot.

Başka türde Kıyma :

Ekstra Yağsız Kıyma
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ)
Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ)
Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ)
Ekmekli Kıyma veya Köfte
Kıyma
  Daha Fazla Kıyma Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Lazanya :

Tavuklu veya Hindili Lazanya
Etsiz Lazanya
Et ve Ispanaklı Lazanya
Etli Lazanya
Etsiz Sebzeli Lazanya
  Daha Fazla Lazanya Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Barilla Lazanya
Veronelli Lazanya


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.