| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
573 kj
137 kcal
Yağ
9,6g
Doymuş Yağ
4,629g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,795g
Çoklu Doymamış Yağ
0,659g
Karbonhidratlar
1,82g
Şeker
0,38g
Fiber
0g
Protein
7,47g
Sodyum
146mg
Kolesterol
190mg
Potasyum
65mg
Son Güncelleştirme: 02 Eki 14 09:40 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%6)
Yağ (%70)
Protein (%24)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
137
|
|
Yağ
9,6g
|
|
Karb
1,82g
|
|
Prot
7,47g
|
|
Pão de Microondas bir porsiyonunda 137 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %70 yağ, %6 karb, %24 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
|
|
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
|
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
|
|
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
|
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
|
|
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
|
|
Armut (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
|
|
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
|
|
Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)
|
|
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
|
|
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
|
|
Hindi Göğsü Eti ve Derisi
|
|
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
|
|
Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
