| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
322 kj
77 kcal
Yağ
1,9g
Doymuş Yağ
0,605g
Tekli Doymamış Yağ
0,672g
Çoklu Doymamış Yağ
0,242g
Karbonhidratlar
5,24g
Şeker
4,51g
Fiber
0,5g
Protein
9,74g
Sodyum
46mg
Kolesterol
70mg
Potasyum
41mg
Son Güncelleştirme: 16 Eki 14 01:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%27)
Yağ (%22)
Protein (%51)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
77
|
|
Yağ
1,91g
|
|
Karb
5,24g
|
|
Prot
9,75g
|
|
Quarkauflauf bir porsiyonunda 77 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %22 yağ, %27 karb, %51 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
