| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1091 kj
261 kcal
Yağ
1,55g
Doymuş Yağ
0,055g
Tekli Doymamış Yağ
0,01g
Çoklu Doymamış Yağ
0,136g
Karbonhidratlar
40,97g
Şeker
5,13g
Fiber
9,4g
Protein
18,1g
Sodyum
30mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
287mg
Son Güncelleştirme: 16 Eki 14 01:28 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%65)
Yağ (%6)
Protein (%29)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
261
|
|
Yağ
1,55g
|
|
Karb
40,97g
|
|
Prot
18,1g
|
|
Linsensalat bir porsiyonunda 261 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %6 yağ, %65 karb, %29 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
