| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
794 kj
190 kcal
Yağ
10,23g
Doymuş Yağ
1,277g
Tekli Doymamış Yağ
4,925g
Çoklu Doymamış Yağ
0,71g
Karbonhidratlar
18,58g
Şeker
0,15g
Fiber
1,7g
Protein
5,22g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
0mg
Son Güncelleştirme: 01 Haz 24 04:39 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%40)
Yağ (%49)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
190
|
|
Yağ
10,23g
|
|
Karb
18,58g
|
|
Prot
5,23g
|
|
Tam Yulaf Pancake bir porsiyonunda 190 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %49 yağ, %40 karb, %11 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
