| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1975 kj
472 kcal
Yağ
10,75g
Doymuş Yağ
2,394g
Tekli Doymamış Yağ
1,683g
Çoklu Doymamış Yağ
0,654g
Karbonhidratlar
76,78g
Şeker
11,35g
Fiber
12,5g
Protein
18,12g
Sodyum
66mg
Kolesterol
186mg
Potasyum
172mg
Son Güncelleştirme: 27 Kas 14 10:15 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%65)
Yağ (%20)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
472
|
|
Yağ
10,75g
|
|
Karb
76,78g
|
|
Prot
18,12g
|
|
Овсяные Оладушки bir porsiyonunda 472 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %20 yağ, %64 karb, %15 prot. |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
