| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1107 kj
264 kcal
Yağ
24,03g
Doymuş Yağ
2,38g
Tekli Doymamış Yağ
2,99g
Çoklu Doymamış Yağ
1,04g
Karbonhidratlar
2,04g
Şeker
0,94g
Fiber
0,5g
Protein
9,55g
Sodyum
230mg
Kolesterol
306mg
Potasyum
178mg
Son Güncelleştirme: 09 Eyl 24 09:37 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%3)
Yağ (%82)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
264
|
|
Yağ
24,03g
|
|
Karb
2,04g
|
|
Prot
9,55g
|
|
Салат зелень с яйцом и майонезом bir porsiyonunda 264 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %82 yağ, %3 karb, %15 prot. |
İlgili gıdalar:
Салат зелень с яйцом и майонезом için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
|
|
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
|
|
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
|
|
Süt (A Vitamini Eklenmiş %1 Düşük Yağlı)
|
|
Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş %1 Düşük Yağlı)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Sığır Kanadı (Sadece Yağsız, 0 cm Yağ İçerir)
|
|
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein)
|
|
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
|
|
Süzme Peyniri (Düşük Yağ, %1 Süt Yağı, Sodyumsuz)
|
|
Süt (A Vitamini Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Bizon Üst Filetosu (Yağsız, 0 cm Yağ İçeren)
|
|
Mısır Ekmeği ((% 2) Az Yağlı Süt ile)
|
|
%2 Yağlı Süt
|
|
%1 Yağlı Süt
|
|
Fransız Tostu (%2 Düşük Yağlı Süt ile yapılmış)
|
|
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
|
|
Süt (A Vitamini Eklenmiş Yağsız)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
