| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
879 kj
210 kcal
Yağ
7,95g
Doymuş Yağ
2,55g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,118g
Çoklu Doymamış Yağ
0,704g
Karbonhidratlar
20,9g
Şeker
3,9g
Fiber
2,9g
Protein
13,21g
Sodyum
2430mg
Kolesterol
215mg
Potasyum
184mg
Son Güncelleştirme: 19 Şub 15 12:19 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%41)
Yağ (%34)
Protein (%25)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
210
|
|
Yağ
7,95g
|
|
Karb
20,9g
|
|
Prot
13,21g
|
|
Pão Dukan bir porsiyonunda 210 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %34 yağ, %40 karb, %25 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
