| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1648 kj
394 kcal
Yağ
5,13g
Doymuş Yağ
1,844g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,134g
Çoklu Doymamış Yağ
1,1g
Karbonhidratlar
68,4g
Şeker
27,09g
Fiber
9g
Protein
23,94g
Sodyum
238mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
357mg
Son Güncelleştirme: 28 May 15 12:36 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%66)
Yağ (%11)
Protein (%23)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
394
|
|
Yağ
5,13g
|
|
Karb
68,4g
|
|
Prot
23,94g
|
|
Licuado de Plátano con Avena bir porsiyonunda 394 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %11 yağ, %66 karb, %23 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
|
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
|
|
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
|
|
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Hindi Göğsü Eti ve Derisi
|
|
Chili Con Carne
|
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
|
|
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
|
|
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
|
|
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
|
|
Ton Balığı Salatası
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
|
|
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
|
|
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
|
|
Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
