Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100г (100 g)
porsiyon başı
Enerji
962 kj
230 kcal
Yağ
0,90g
Karbonhidratlar
47,90g
Fiber
5,5g
Protein
5,90g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 10 May 24 11:53 ÖÖ
%12
TGD*
(230 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%85)
 
Yağ (%4)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
230
Yağ
0,9g
Karb
47,9g
Prot
5,9g
100г (100 g) içinde 230 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %4 yağ, %86 karb, %11 prot.

Başka türde Çavdar Ekmeği :

Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Çavdar Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Ekmek :

Beyaz Ekmek
Kepekli Ekmek
Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Unabella Senza Crosta
Tamköy Tandır Ekmeği
Mestemacher Yüksek Proteinli Ekmek
Unabella PANE BIANCO
Halk Ekmek Normal Halk Ekmek
Uno Premium Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.