| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
319 kj
76 kcal
Yağ
3,96g
Doymuş Yağ
0,316g
Trans Yağ
0,006g
Tekli Doymamış Yağ
0,471g
Çoklu Doymamış Yağ
1,054g
Karbonhidratlar
9,13g
Şeker
4,57g
Fiber
2,1g
Protein
3,03g
Sodyum
68mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
150mg
Son Güncelleştirme: 29 Ağu 11 11:55 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%44)
Yağ (%42)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
76
|
|
Yağ
3,96g
|
|
Karb
9,13g
|
|
Prot
3,03g
|
|
Lemon Broccoli Salad bir porsiyonunda 76 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %42 yağ, %43 karb, %14 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
