| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1305 kj
312 kcal
Yağ
23,62g
Doymuş Yağ
11,377g
Tekli Doymamış Yağ
7,533g
Çoklu Doymamış Yağ
1,95g
Karbonhidratlar
6,72g
Şeker
0,89g
Fiber
3,3g
Protein
19,42g
Sodyum
459mg
Kolesterol
458mg
Potasyum
413mg
Son Güncelleştirme: 24 Haz 15 12:52 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%9)
Yağ (%67)
Protein (%24)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
312
|
|
Yağ
23,62g
|
|
Karb
6,72g
|
|
Prot
19,42g
|
|
Pão de Indução bir porsiyonunda 312 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %67 yağ, %8 karb, %24 prot. |
İlgili gıdalar:
|
Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Armut (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
|
|
Hindi Göğsü Eti ve Derisi
|
|
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
|
|
Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş)
|
|
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
|
|
Ananas (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)
|
|
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
|
|
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
|
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
|
|
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
|
|
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
|
|
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
|
|
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
|
|
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
|
|
Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga)
|
|
Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
|
|
Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)
|
| |
Daha Fazlasını Görüntüle |
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
