Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
300 g
porsiyon başı
Enerji
4569 kj
1092 kcal
Yağ
2,94g
Doymuş Yağ
0,465g
Tekli Doymamış Yağ
0,261g
Çoklu Doymamış Yağ
1,239g
Karbonhidratlar
228,93g
Şeker
0,81g
Fiber
8,1g
Protein
30,99g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
321mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%55
TGD*
(1092 kal)
55% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%86)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
1092
Yağ
2,94g
Karb
228,93g
Prot
30,99g
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı) (300 g) içinde 1092 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %86 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 364
1 kase 455

İlişkili Un türleri:

Tam Buğday Unu
Pirinç Unu
Beyaz Un
Mısır Unu
  Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yulaf Unu
Beyaz Pide Ekmeği
Buğday Tohumu
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Sert Beyaz Buğday
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kappadokia Karabuğday Unu
Carrefour Galeta Unu
Happy Life Tam Buğday Unu
Talya Foods Filizlendirilmiş Sorgum Unu
İngro Sorgum Unu
Dola Yulaf Unu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.