Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

İçim

Kefir

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 ml
porsiyon başı
Enerji
180 kj
43 kcal
Yağ
2,50g
Doymuş Yağ
1,600g
Karbonhidratlar
2,40g
Şeker
2,40g
Fiber
0,0g
Protein
2,80g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 06 Mar 21 04:57 ÖÖ
%2
TGD*
(43 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%22)
 
Yağ (%52)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

İçim Kefir İçim Kefir İçim Kefir
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
43
Yağ
2,5g
Karb
2,4g
Prot
2,8g
100 ml içinde 43 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %52 yağ, %22 karb, %26 prot.

İçim ile ilişkili Süzme Peynir:

Süzme Yoğurt
Süzme Peynir
Laktozsuz Süzme Taze Beyaz Peynir
Yarım Yağlı Süzme Peynir

İçim ile ilişkili Süt:

Organik Süt
%0.5 Yağlı Süt
Çocuk Devam Sütü
Rahat Laktozsuz Süt
Çilekli Süt
Fit Kakaolu Süt
  Daha Fazla İçim Süt Ürünleri

İçim ile ilişkili Yoğurt:

Köz Patlıcanlı Yoğurt
Kaymaklı Tava Yoğurt
Az Yağlı Kaymaksız Yoğurt
Yarım Yağlı Kaymaksız Yoğurt
Yarım Yağlı Yoğurt
Rahat Laktozsuz Yoğurt
  Daha Fazla İçim Yoğurt Ürünleri

Başka türde Süzme Peynir :

Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Süzme Peynir
Süzme Peyniri (Yağsız)
  Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Süt :

Tam Yağlı Süt
%2 Yağlı Süt
Düşük Yağlı Süt
%1 Yağlı Süt
Süt
Süt (Yağsız)
  Daha Fazla Süt Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 ml
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Herbalife Tri Blend
Kahve Dünyası Promeyve
Deli2go Yeşil Mucize
Naturiga Matcha Blend
Hardline Whey 3 Matrix Çikolata
The Lifeco Organic Psyllium Limonlu ve Çilekli


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.