Başlanan Tarih: 02 Haz 09

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
11 Kas 09	63,8 kg	Oldukça İyi
28 Eki 09	64,1 kg	%100
21 Eki 09	64,8 kg	%100
14 Eki 09	66,2 kg	%100
30 Eyl 09	67,2 kg	%100
23 Eyl 09	68,7 kg	%100
16 Eyl 09	69,7 kg	%100
09 Eyl 09	70,9 kg	%100
02 Eyl 09	71,8 kg	%100
25 Ağu 09	73,0 kg	%100
18 Ağu 09	74,6 kg	%100
12 Ağu 09	76,2 kg	%100
11 Ağu 09	76,3 kg	%100
05 Ağu 09	77,5 kg	%100
28 Tem 09	78,5 kg	%100
21 Tem 09	79,8 kg	%100
14 Tem 09	81,2 kg	%100
08 Tem 09	82,6 kg	%100
30 Haz 09	83,8 kg	%100
23 Haz 09	85,1 kg	%100
16 Haz 09	87,5 kg	%100
09 Haz 09	88,9 kg	%100
02 Haz 09	91,4 kg	%100

Başlanan Tarih: 20 Mar 09

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 89,4 kg
08 Nis 09	90,6 kg	Oldukça İyi
01 Nis 09	90,7 kg	%100
25 Mar 09	91,6 kg	Oldukça İyi
23 Mar 09	92,5 kg	%100
20 Mar 09	92,5 kg	Oldukça İyi