Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
optiholm
Günlük
09 Eki 18
optiholm Günlüğü, 09 Eki 18
optiholm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
matlådor med quorn, sojabönor och curryris
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ekim 2018:
2835 kcal
Yağ: 78,97g | Prot: 219,72g | Karb: 319,96g.
Kahvaltı:
Aminopro Energidryck, Ingefära, Tyngre Protein Vassle, Banan, Lidl Berry Mix, ICA Kallrökt Lax, Morötter, Stekt Ägg, Olivolja.
Öğle Yemeği:
Morötter, ICA Basmatiris, Sevan Bulgur, Eldorado Thai Sweet Chilisås, Olivolja, Kronfågel Kycklinginnerfilé.
Aperatifler/Diğer:
Breyers Mint Chip, Gojoy Proteinbar Licorice.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hur tillverkar du curry riset? Blandar du i curryn i koket eller?🤔
09 Eki 18 üye tarafından:
emil_elmgren
Kokar riset med en tesked curry per dl ungefär!
10 Eki 18 üye tarafından:
optiholm
Smaka precis på denna, stört god
12 Eki 18 üye tarafından:
ssvedbergh
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
optiholm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle