Başlanan Tarih: 09 Tem 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 78 kg Başlangıç Ağırlığı: 90 kg
14 Ağu 24	86,7 kg	Oldukça İyi
24 Tem 24	89,7 kg	Oldukça İyi
18 Tem 24	88,5 kg	Oldukça İyi
17 Tem 24	88,9 kg	Oldukça İyi
16 Tem 24	89,5 kg	Oldukça İyi
15 Tem 24	90 kg	Oldukça İyi
21 Mar 24	89 kg	Oldukça İyi
16 Mar 24	90 kg	Oldukça İyi
15 Mar 24	89,8 kg	Oldukça İyi
07 Nis 20	89,8 kg	Oldukça İyi
02 Nis 20	90,3 kg	Düşük
10 Oca 19	88,2 kg	Düşük
02 Oca 18	87,4 kg	Oldukça İyi
16 Şub 17	79,7 kg	Oldukça İyi
13 Şub 17	79,4 kg	Oldukça İyi
02 Şub 17	80,4 kg	Oldukça İyi
26 Oca 17	81,1 kg	Oldukça İyi
21 Oca 17	81,2 kg	Oldukça İyi
20 Oca 17	81,5 kg	Oldukça İyi
19 Oca 17	82,4 kg	Oldukça İyi
18 Oca 17	83 kg	Oldukça İyi
02 Oca 17	83,4 kg	Oldukça İyi
01 Oca 17	84 kg	Düşük
20 Ara 16	84 kg	Düşük
05 Nis 16	84,2 kg	Oldukça İyi
02 Nis 16	83,5 kg	Oldukça İyi
29 Mar 16	86,3 kg	Düşük
16 Mar 16	84,2 kg	Oldukça İyi
14 Mar 16	85 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 15	79,5 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 15	80,3 kg	Oldukça İyi
29 Tem 15	80,5 kg	Oldukça İyi
24 Tem 15	81,2 kg	Oldukça İyi
22 Tem 15	81,7 kg	Oldukça İyi
21 Tem 15	82 kg	Oldukça İyi
15 Tem 15	82,9 kg	Oldukça İyi
10 Tem 15	83,2 kg	Oldukça İyi
09 Tem 15	90 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 21 May 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 77 kg Başlangıç Ağırlığı: 85 kg
01 Tem 15	84,5 kg	Oldukça İyi
14 Oca 15	86,3 kg	Oldukça İyi
07 Eki 14	86,7 kg	Oldukça İyi
21 May 14	85 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 07 May 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 77 kg Başlangıç Ağırlığı: 84,9 kg
07 May 14	84,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 02 Oca 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86 kg Başlangıç Ağırlığı: 86,1 kg
13 Oca 14	83,2 kg	Oldukça İyi
11 Oca 14	83,6 kg	Oldukça İyi
03 Oca 14	85,8 kg	Oldukça İyi
02 Oca 14	86,1 kg	Uygulanamaz