Başlanan Tarih: 05 Haz 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 71 kg
18 Eyl 16	75,4 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 16	76,3 kg	Oldukça İyi
23 Mar 16	71,8 kg	Oldukça İyi
17 Mar 16	72 kg	Oldukça İyi
16 Mar 16	71,4 kg	Oldukça İyi
11 Şub 16	71,1 kg	Oldukça İyi
04 Şub 16	70,2 kg	Oldukça İyi
02 Şub 16	70,5 kg	Oldukça İyi
30 Oca 16	72,1 kg	Oldukça İyi
21 Oca 16	71,7 kg	Oldukça İyi
20 Oca 16	71,9 kg	Oldukça İyi
18 Oca 16	72,5 kg	Oldukça İyi
09 Ara 15	69,4 kg	Oldukça İyi
08 Ara 15	71,2 kg	Oldukça İyi
06 Ara 15	72 kg	Oldukça İyi
29 Eki 15	68,8 kg	Oldukça İyi
28 Eki 15	68,9 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 15	70 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 15	69,9 kg	Oldukça İyi
17 Tem 15	69,9 kg	Oldukça İyi
01 Tem 15	70,3 kg	Oldukça İyi
19 Haz 15	70,4 kg	Oldukça İyi
18 Haz 15	70,3 kg	Oldukça İyi
17 Haz 15	69,6 kg	Oldukça İyi
14 Haz 15	70,1 kg	Oldukça İyi
12 Haz 15	70,9 kg	Oldukça İyi
10 Haz 15	70,8 kg	Oldukça İyi
05 Haz 15	71 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 11 Şub 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57 kg Başlangıç Ağırlığı: 67 kg
04 Haz 15	70,5 kg	Oldukça İyi
03 Haz 15	71,3 kg	Düşük
02 Haz 15	71 kg	Düşük
04 Ara 14	73 kg	Oldukça İyi
11 Şub 14	67 kg	Uygulanamaz