Başlanan Tarih: 21 Haz 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 98,4 kg
26 Nis 24	87 kg	Oldukça İyi
16 Nis 24	89 kg	Oldukça İyi
16 Oca 24	97 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 23	90,5 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 22	90 kg	Oldukça İyi
23 Şub 22	88 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	84,4 kg	Oldukça İyi
07 Mar 21	85 kg	Oldukça İyi
21 Şub 21	86 kg	Oldukça İyi
16 Oca 21	90 kg	Oldukça İyi
15 Oca 21	90 kg	Oldukça İyi
02 May 20	78,5 kg	Oldukça İyi
10 Nis 20	80,5 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 19	80,9 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 19	83,4 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 19	83,4 kg	Oldukça İyi
27 Tem 19	83,1 kg	Oldukça İyi
30 May 19	81,8 kg	Oldukça İyi
04 May 19	82,3 kg	Oldukça İyi
19 Nis 19	83,7 kg	Oldukça İyi
13 Mar 19	82 kg	Oldukça İyi
06 Mar 19	82 kg	Oldukça İyi
25 Şub 19	82,5 kg	Oldukça İyi
29 Oca 19	80,6 kg	Oldukça İyi
03 Ara 18	80,7 kg	Oldukça İyi
16 Kas 18	79,7 kg	Oldukça İyi
08 Kas 18	80,7 kg	Oldukça İyi
04 Kas 18	81,2 kg	Oldukça İyi
02 Kas 18	81,2 kg	Oldukça İyi
01 Kas 18	81,8 kg	Oldukça İyi
31 Eki 18	82,1 kg	Oldukça İyi
20 Eki 18	82,1 kg	Oldukça İyi
15 Eki 18	82,9 kg	Oldukça İyi
12 Eki 18	83,1 kg	Oldukça İyi
07 Eki 18	83,1 kg	Oldukça İyi
03 Eki 18	83,4 kg	Oldukça İyi
02 Eki 18	84,3 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 18	83,4 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 18	84,1 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 18	84,4 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 18	87,1 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 18	86,2 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 18	86,7 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 18	87,4 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 18	88,6 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 18	89,7 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 18	92,3 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 18	94 kg	Oldukça İyi
26 Mar 18	91,3 kg	Oldukça İyi
13 Mar 18	91 kg	Oldukça İyi
06 Mar 18	92,4 kg	Oldukça İyi
06 Ara 16	89,7 kg	Oldukça İyi
25 Eki 16	90 kg	Düşük
27 Eyl 16	85,9 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 16	85,9 kg	Düşük
30 Ağu 16	85,9 kg	Düşük
21 Haz 16	98,4 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 25 May 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 64 kg Başlangıç Ağırlığı: 87,6 kg
25 May 16	87,6 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 15 Eyl 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 64 kg Başlangıç Ağırlığı: 89 kg
03 May 16	90 kg	Oldukça İyi
20 Nis 16	93 kg	Oldukça İyi
06 Nis 16	95,7 kg	Düşük
12 Ağu 15	89,9 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 14	86,8 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 14	89 kg	Uygulanamaz