Smolkoti Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 22 Tem 15
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 58 kg
Başlangıç Ağırlığı: 76 kg
19 Tem 24 84,7 kg Oldukça İyi
20 May 24 83,8 kg Oldukça İyi
06 May 24 84,8 kg Oldukça İyi
17 Kas 23 70,2 kg Oldukça İyi
04 Eyl 23 74,5 kg Oldukça İyi
01 Eyl 23 73,3 kg Oldukça İyi
31 Ağu 23 72,5 kg Oldukça İyi
28 Nis 23 67,1 kg Oldukça İyi
27 Nis 23 67,4 kg Oldukça İyi
26 Nis 23 67,6 kg Oldukça İyi
25 Nis 23 68 kg Oldukça İyi
24 Nis 23 68,3 kg Oldukça İyi
23 Nis 23 68,1 kg Oldukça İyi
21 Nis 23 68,3 kg Oldukça İyi
20 Nis 23 68,5 kg Oldukça İyi
19 Nis 23 68,6 kg Oldukça İyi
18 Nis 23 68,7 kg Oldukça İyi
17 Nis 23 69,2 kg Oldukça İyi
14 Nis 23 68,8 kg Oldukça İyi
13 Nis 23 69,1 kg Oldukça İyi
12 Nis 23 69 kg Oldukça İyi
11 Nis 23 69,3 kg Oldukça İyi
10 Nis 23 70,1 kg Oldukça İyi
09 Nis 23 69,9 kg Oldukça İyi
08 Nis 23 69 kg Oldukça İyi
01 Nis 23 69,2 kg Oldukça İyi
27 Mar 23 70,1 kg Oldukça İyi
04 Mar 23 71,1 kg Oldukça İyi
02 Mar 23 71,5 kg Oldukça İyi
01 Mar 23 71,5 kg Oldukça İyi
20 Şub 23 72,4 kg Oldukça İyi
13 Şub 23 73,3 kg Oldukça İyi
06 Şub 23 73 kg Oldukça İyi
30 Oca 23 72,4 kg Oldukça İyi
23 Oca 23 71,8 kg Oldukça İyi
16 Oca 23 72,5 kg Oldukça İyi
29 Ara 22 70,8 kg Oldukça İyi
14 Ara 22 69,8 kg Oldukça İyi
11 Ara 22 70 kg Oldukça İyi
10 Ara 22 70,1 kg Oldukça İyi
09 Ara 22 70,2 kg Oldukça İyi
02 Ara 22 70,6 kg Oldukça İyi
01 Ara 22 70,9 kg Oldukça İyi
15 Kas 22 71,2 kg Oldukça İyi
12 Kas 22 71,7 kg Oldukça İyi
08 Kas 22 71,9 kg Oldukça İyi
02 Kas 22 72 kg Oldukça İyi
29 Eki 22 73,1 kg Oldukça İyi
28 Eki 22 73,5 kg Oldukça İyi
26 Eki 22 73,7 kg Oldukça İyi
18 Eki 22 73,9 kg Oldukça İyi
15 Eki 22 74,2 kg Oldukça İyi
13 Eki 22 74,4 kg Oldukça İyi
05 Eki 22 74,9 kg Oldukça İyi
04 Eki 22 75,2 kg Oldukça İyi
22 Eyl 22 75,4 kg Oldukça İyi
29 Ağu 22 75,6 kg Oldukça İyi
28 Ağu 22 76,1 kg Oldukça İyi
06 Ağu 22 75,2 kg Oldukça İyi
01 Ağu 22 75,5 kg Oldukça İyi
20 Tem 22 76,2 kg Oldukça İyi
18 Tem 22 76,6 kg Oldukça İyi
15 Tem 22 76,9 kg Oldukça İyi
14 Tem 22 77,3 kg Oldukça İyi
30 Haz 22 78,6 kg Oldukça İyi
28 Haz 22 79,2 kg Oldukça İyi
27 Haz 22 79,1 kg Oldukça İyi
25 Haz 22 78,2 kg Oldukça İyi
24 Haz 22 78,6 kg Oldukça İyi
23 Haz 22 78,8 kg Oldukça İyi
27 May 22 79,1 kg Oldukça İyi
11 May 22 81 kg Oldukça İyi
23 Nis 22 79,8 kg Oldukça İyi
21 Mar 22 81 kg Oldukça İyi
21 Şub 22 77,4 kg Oldukça İyi
09 Şub 22 78,8 kg Oldukça İyi
19 Oca 22 79,7 kg Oldukça İyi
29 Kas 21 74,7 kg Oldukça İyi
02 Kas 21 71,6 kg Oldukça İyi
28 Eki 21 72,2 kg Oldukça İyi
25 Eki 21 73,5 kg Oldukça İyi
20 Eki 21 72,8 kg Oldukça İyi
10 Eki 21 73 kg Oldukça İyi
27 Eyl 21 72,6 kg Oldukça İyi
30 Ağu 21 69,1 kg Oldukça İyi
25 Ağu 21 69,5 kg Oldukça İyi
21 Ağu 21 69,8 kg Oldukça İyi
20 Ağu 21 70,2 kg Oldukça İyi
19 Ağu 21 69,8 kg Oldukça İyi
14 Ağu 21 70 kg Oldukça İyi
12 Ağu 21 70 kg Oldukça İyi
10 Ağu 21 70,5 kg Oldukça İyi
09 Ağu 21 70,6 kg Oldukça İyi
30 Tem 21 70,3 kg Oldukça İyi
29 Tem 21 70,8 kg Oldukça İyi
25 Tem 21 71,3 kg Oldukça İyi
24 Tem 21 71,8 kg Oldukça İyi
07 Tem 21 69,8 kg Oldukça İyi
09 Haz 21 68,9 kg Oldukça İyi
25 May 21 69,3 kg Oldukça İyi
24 May 21 69,5 kg Oldukça İyi
19 May 21 70,3 kg Oldukça İyi
17 May 21 70,9 kg Oldukça İyi
12 May 21 70,2 kg Oldukça İyi
10 May 21 71,9 kg Oldukça İyi
08 May 21 72,1 kg Oldukça İyi
29 Nis 21 72,2 kg Oldukça İyi
28 Nis 21 72,5 kg Oldukça İyi
26 Nis 21 72,8 kg Oldukça İyi
22 Nis 21 73,8 kg Oldukça İyi
15 Nis 21 74,2 kg Oldukça İyi
13 Nis 21 74,6 kg Oldukça İyi
12 Nis 21 75,1 kg Oldukça İyi
09 Nis 21 75,2 kg Oldukça İyi
05 Nis 21 75,5 kg Oldukça İyi
02 Nis 21 75,6 kg Oldukça İyi
29 Mar 21 76 kg Oldukça İyi
25 Mar 21 76,3 kg Oldukça İyi
04 Mar 21 77,5 kg Oldukça İyi
22 Şub 21 78,3 kg Oldukça İyi
07 Şub 21 79,8 kg Oldukça İyi
03 Şub 21 80 kg Oldukça İyi
02 Şub 21 79,8 kg Oldukça İyi
01 Şub 21 80 kg Oldukça İyi
28 Oca 21 80,5 kg Oldukça İyi
18 Oca 21 79,9 kg Oldukça İyi
21 Eyl 20 74 kg Oldukça İyi
04 Eyl 20 74,3 kg Oldukça İyi
29 Ağu 20 74,8 kg Oldukça İyi
21 Ağu 20 75,4 kg Oldukça İyi
06 Ağu 20 75,8 kg Oldukça İyi
27 Tem 20 76,3 kg Oldukça İyi
21 Tem 20 77,2 kg Oldukça İyi
15 Tem 20 77,5 kg Oldukça İyi
13 Tem 20 77,8 kg Oldukça İyi
21 Haz 20 79 kg Oldukça İyi
23 May 20 87,9 kg Oldukça İyi
20 Mar 20 82,3 kg Oldukça İyi
02 Mar 20 80,9 kg Oldukça İyi
17 Şub 20 79,3 kg Oldukça İyi
29 Oca 20 78,5 kg Oldukça İyi
21 Ara 19 75 kg Oldukça İyi
08 Ara 19 74,4 kg Oldukça İyi
01 Ara 19 73 kg Oldukça İyi
15 Kas 19 73,5 kg Oldukça İyi
30 Eki 19 71,5 kg Oldukça İyi
27 Eki 19 72,2 kg Oldukça İyi
09 Nis 19 66,5 kg Oldukça İyi
03 Nis 19 67,4 kg Oldukça İyi
24 Eyl 18 64,7 kg Oldukça İyi
06 Tem 18 62,5 kg Oldukça İyi
02 Tem 18 63,7 kg Oldukça İyi
28 Haz 18 64,1 kg Oldukça İyi
19 Haz 18 64,4 kg Oldukça İyi
13 Haz 18 64,5 kg Oldukça İyi
05 Haz 18 64,9 kg Oldukça İyi
04 Haz 18 65,5 kg Oldukça İyi
21 May 18 66,6 kg Oldukça İyi
18 May 18 67,3 kg Oldukça İyi
14 May 18 67,7 kg Oldukça İyi
30 Nis 18 68,1 kg Oldukça İyi
04 Nis 18 68,4 kg Oldukça İyi
22 Mar 18 68,8 kg Oldukça İyi
19 Mar 18 69,1 kg Oldukça İyi
05 Mar 18 69,9 kg Oldukça İyi
26 Şub 18 70,5 kg Oldukça İyi
22 Şub 18 71,6 kg Oldukça İyi
12 Şub 18 70,7 kg Oldukça İyi
06 Şub 18 70,9 kg Oldukça İyi
01 Şub 18 72,2 kg Oldukça İyi
21 Oca 18 73,3 kg Oldukça İyi
15 Oca 18 74,4 kg Oldukça İyi
14 Oca 18 74,7 kg Oldukça İyi
09 Oca 18 75,2 kg Oldukça İyi
31 Ara 17 76 kg Oldukça İyi
20 Ara 17 77,5 kg Oldukça İyi
19 Ara 17 77,7 kg Oldukça İyi
16 Ara 17 78,1 kg Oldukça İyi
14 Ara 17 78,4 kg Oldukça İyi
13 Ara 17 79,1 kg Oldukça İyi
10 Ara 17 79,6 kg Oldukça İyi
08 Ara 17 79,5 kg Oldukça İyi
05 Ara 17 79 kg Oldukça İyi
03 Ara 17 79,8 kg Oldukça İyi
01 Ara 17 80,1 kg Oldukça İyi
19 Kas 17 90,9 kg Oldukça İyi
30 Eki 17 88,2 kg Oldukça İyi
05 Eki 17 85 kg Oldukça İyi
17 Eyl 17 81,7 kg Oldukça İyi
07 Eyl 17 80,3 kg Oldukça İyi
28 Ağu 17 79,6 kg Oldukça İyi
10 Tem 17 72,5 kg Oldukça İyi
03 Tem 17 71,9 kg Oldukça İyi
28 Haz 17 71,6 kg Oldukça İyi
20 Haz 17 70,5 kg Oldukça İyi
11 Haz 17 69,3 kg Oldukça İyi
18 May 17 68,4 kg Oldukça İyi
27 Mar 17 66,3 kg Oldukça İyi
21 Mar 17 67,5 kg Uygulanamaz
07 Mar 17 66 kg Oldukça İyi
20 Şub 17 66,3 kg Düşük
27 Oca 17 65,8 kg %100
23 Oca 17 66,7 kg Oldukça İyi
16 Oca 17 66,1 kg Oldukça İyi
09 Oca 17 66,5 kg Oldukça İyi
04 Oca 17 67,1 kg Oldukça İyi
25 Ara 16 66,6 kg Oldukça İyi
21 Ara 16 67,2 kg Oldukça İyi
12 Ara 16 68,1 kg Oldukça İyi
11 Ağu 16 61,8 kg Oldukça İyi
31 Tem 16 62,8 kg Oldukça İyi
26 Tem 16 63,4 kg Oldukça İyi
09 Tem 16 63,9 kg Oldukça İyi
30 Haz 16 64,6 kg %100
20 Haz 16 65,9 kg Düşük
11 Oca 16 62,4 kg Düşük
30 Ara 15 61,1 kg Uygulanamaz
27 Kas 15 60,3 kg Düşük
08 Kas 15 58,6 kg Oldukça İyi
19 Eki 15 60,7 kg Uygulanamaz
10 Eyl 15 59,2 kg Oldukça İyi
09 Eyl 15 59,4 kg Oldukça İyi
26 Ağu 15 59,2 kg Oldukça İyi
22 Ağu 15 59,2 kg Oldukça İyi
18 Ağu 15 59,7 kg Oldukça İyi
31 Tem 15 60,5 kg Oldukça İyi
22 Tem 15 76 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.