Başlanan Tarih: 04 Tem 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 78 kg Başlangıç Ağırlığı: 108 kg
04 Mar 20	107,3 kg	%100
04 Tem 19	108 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Oca 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 73 kg Başlangıç Ağırlığı: 109 kg
29 Mar 18	89 kg	Oldukça İyi
24 Mar 18	92 kg	Oldukça İyi
10 Mar 18	93 kg	Düşük
17 Şub 18	96,5 kg	Oldukça İyi
10 Şub 18	100,1 kg	Oldukça İyi
01 Oca 18	109 kg	Uygulanamaz