Başlanan Tarih: 13 Şub 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 85 kg
06 Tem 16	78,7 kg	Oldukça İyi
10 Ara 15	79,3 kg	Oldukça İyi
12 Kas 15	79,4 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 15	80 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 15	79,5 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 15	79,1 kg	Oldukça İyi
30 Tem 15	79,5 kg	Oldukça İyi
18 Tem 15	79,6 kg	Oldukça İyi
01 Tem 15	80,2 kg	Oldukça İyi
23 Haz 15	80,7 kg	Oldukça İyi
12 Haz 15	80,9 kg	Oldukça İyi
08 Haz 15	80,6 kg	Oldukça İyi
06 Haz 15	81 kg	Oldukça İyi
28 May 15	80,9 kg	Oldukça İyi
09 May 15	81,1 kg	Oldukça İyi
08 May 15	81,5 kg	Oldukça İyi
06 May 15	82 kg	Oldukça İyi
29 Nis 15	81,5 kg	Oldukça İyi
28 Nis 15	82 kg	Oldukça İyi
23 Nis 15	81,7 kg	Oldukça İyi
16 Nis 15	81,4 kg	Oldukça İyi
10 Nis 15	81,8 kg	Oldukça İyi
07 Nis 15	82,6 kg	Oldukça İyi
31 Mar 15	82,9 kg	Oldukça İyi
23 Mar 15	83,4 kg	Oldukça İyi
17 Mar 15	84,4 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 24 Şub 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 85 kg
24 Şub 15	85 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 13 Şub 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 85 kg
13 Şub 15	85 kg	Oldukça İyi