zandhmom Günlüğü, 04 Ara 10

I need a Hannibal Lechter mask, or any type of human muzzle, for the weekend! :) Big candy making weekend with my young children. Treats for Christmas to give as gifts. Ok..... Self, you will not lick bowls, spoons, eat undipped peanut butter balls, bon-bons, truffles, or pretzels! Self, chew your gum or sip on vanilla chai tea. Self, you can do it!

987 kcal Yağ: 39,99g | Prot: 73,30g | Karb: 93,64g.   Öğle Yemeği: Pineapple, Boneless Skinless Chicken Breast, Vegetable Noodle Soup. Akşam Yemeği: Bacon Caesar Salad, Red Onions, Spinach, Fat Free Cheddar Cheese, Avocados, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Fat Free Refried Beans, High Fiber Low Carb Wraps. Aperatifler/Diğer: Diet Coke (Can), Chocolate Raspberry Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Water. devamı için...
2260 kcal Egzersiz: Pilates - 15 dakika, Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zandhmom Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.