Başlanan Tarih: 17 Eki 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72 kg Başlangıç Ağırlığı: 84,4 kg
04 Nis 24	81,5 kg	Oldukça İyi
28 Eki 23	84 kg	Oldukça İyi
21 Eki 23	84,4 kg	Oldukça İyi
17 Eki 23	84,4 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Oca 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 72 kg Başlangıç Ağırlığı: 82,5 kg
29 Haz 23	82 kg	Oldukça İyi
20 Nis 23	80,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 23	80,6 kg	Oldukça İyi
10 Nis 23	81,6 kg	Oldukça İyi
20 Mar 23	78,6 kg	Oldukça İyi
18 Mar 23	78,7 kg	Oldukça İyi
15 Mar 23	78,9 kg	Oldukça İyi
07 Mar 23	79 kg	Oldukça İyi
04 Mar 23	79,5 kg	Oldukça İyi
24 Şub 23	79,8 kg	Oldukça İyi
13 Şub 23	79,9 kg	Oldukça İyi
11 Şub 23	79,9 kg	Oldukça İyi
09 Şub 23	80,1 kg	Oldukça İyi
08 Şub 23	80,3 kg	Oldukça İyi
07 Şub 23	80,4 kg	Oldukça İyi
26 Oca 23	80,6 kg	Oldukça İyi
13 Oca 23	82,5 kg	Oldukça İyi