А вы едите соусы? Если да то какие? Если нет , то почему? Я просто окончательно подсела на горчицу ( в ней мало гадости : вода, семена горчицы, соль, перец, уксус) и сацибели ( смесь овощей и перца м калорийностью в 54 ккал на 100гр). Не самая сильная гадость так скажем
|
1775 kcal
|
Yağ: 28,28g | Prot: 152,14g | Karb: 223,41g.
Kahvaltı: Пшенка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Öğle Yemeği: Белый Рис, Белый Рис (Длиннозерный), Куриные Грудки (Запеченые). Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
|
2303 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 4 saat, Alışveriş - 5 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Oturma - 1 saat, Uyku - 6 saat, Dinlenme - 7 saat. devamı için...
|
|
1 - 20 / 46
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Не ем. Совсем. Это тот же сахар - забивает вкус. Для придание аромата и усиления вкуса лучше использовать приправы при готовке. Хотя горчицу я люблю, но не так много блюд к которым она действительно подходит. И ты написала рецепт "своей" горчицы, самодельной из порошка, а в промышленную чего только не суют: растительные маста, консерванты, усилители вкуса и прочую ерундистику. Максимально позволяю себе бальзамический уксус - для остроты.
08 Eki 14 üye tarafından: Coupe de Grace
|
08 Eki 14 üye tarafından: Iricccka
|
лимонный соок ;) когда ем суши - соевый) (давно их не ела))
08 Eki 14 üye tarafından: bygeman
|
Сацибели домашний буду делать сама сегодня, а это горцича покупная. Мы если честно не знаем что в еде вообще
08 Eki 14 üye tarafından: Katariq
|
Кстати, о сосусах, сегодня в магазине была увидела очень интересный чили с ананасом) надо бы попробовать приготовить;))
08 Eki 14 üye tarafından: bygeman
|
Вспомнил. Видел я этот сацибели и даже ел. Ничо так) Но, опять же, для меня сейчас все соусы (особенно магазинные) = майонез.
08 Eki 14 üye tarafından: Coupe de Grace
|
согласна с Олегом, все соусы=майонез, а значит под запретом... точнее сначала были под запретом, а теперь мне их вообще неохото. Салаты с майонезом беее, кетчуп фууу. Очень вкусно кстати помидор+соль+чеснок и на блендере. Правда, учитывая, что не ем хлеб (тоже просто потому что неохото), много такой смеси не съешь. Давно хочу сделать тортик печеночный, чем посоветуете заменить в нем майонез?
08 Eki 14 üye tarafından: alex3010
|
У меня не соусы, но... В гречу добавляю немного сметаны и кефира, в макароны - томатеую пасту - "помидорка"
08 Eki 14 üye tarafından: irinabuka
|
Тоже хочу печеночный торт!! Недавно только вот вспоминал и тоже думал чем манэз заменить... Ир, макароны какие ешь? Только не говори "ИЗ твердых сортов", они почти все из твердых (дурум), кроме откровенно дешевых.
08 Eki 14 üye tarafından: Coupe de Grace
|
Такое ощущение что все напряглись и как давай питаться правильно)))я не ем там майонезы кетчупы, но острые соусы, горчицы, аджики ем и готовлю сама)
08 Eki 14 üye tarafından: Katariq
|
я только майонез не ем, остальное могу добавлять, но не фанатею
08 Eki 14 üye tarafından: anton0109
|
никаких соусов. не люблю просто
08 Eki 14 üye tarafından: Alana_Rogova
|
Я ем Соевый соус только хороший без сахара в составе , вешь не из дешевых но и не каларийная , томатная паста кух мастер в место кетчупа которая гост , хреновина самодельная , из помидор и хрена , гарчитца
08 Eki 14 üye tarafından: Nbereg
|
alex3010 попробуй заменить либо йогуртом натуральным (без добавок), либо мягкий творог) должно подойти) но можно и сметанку)))
08 Eki 14 üye tarafından: bygeman
|
Если готовить соусы дома, то не так уж они опасны. Например натуральный нежирный йогурт + чеснок + соленый огурец. Подходит к соте из овощей.
08 Eki 14 üye tarafından: HelenPop
|
В покупных соусах избыток соли или сахара и всегда глютамат натрия, консерванты и прочая гадость.
08 Eki 14 üye tarafından: HelenPop
|
А еще в качестве заправки использую , закваску от простоквашено 1,5%, похожа на сметану по вкусу в салате но не жирная
08 Eki 14 üye tarafından: Nbereg
|
ооооооо! я дико-дичайшая фанатка горчицы и уксусов (всех, от столового до винного), а сейчас острое надо исключить, и кажется моя острая душа загнется совсем((
08 Eki 14 üye tarafından: Looopyowl
|
Coupe De Grace, макфу я ем, макфу :D
08 Eki 14 üye tarafından: irinabuka
|
как без соусов-то? конечно) иначе невкусно) томатный, горчичка, соевый, кефир с чесноком и зеленью. Зелень: орегано плюс базилик в ступке с кристаллами крупной соли и долькой чеснока или родной укроп-петрушка, получается обалденно. Кефир плюс дофига карри или масалы, немного соевого соуса - тоже песня, хоть макать в него гадость типа крабовых палочек, хоть мариновать курицу.. Грузинские соусы тоже чудесны, сацебели обожаю!
08 Eki 14 üye tarafından: Sasha_Semenko
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|