megan4 Günlüğü, 26 May 09

Houseful of kids this weekend, daughters play - Guys and Dolls - she was great! - no workout and lots of food - ugh! Back to work today!!

---

817 kcal

Yağ: 9,68g | Prot: 43,52g | Karb: 172,29g.   Kahvaltı: Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, french vanilla creamer, coffee. Öğle Yemeği: Strawberry Preserves, bacos, fat free sun dried tomato dressing, light wheat bread, Mixed Salad Greens. Akşam Yemeği: sliced ham, light wheat bread. Aperatifler/Diğer: apples, canteloupe melon. devamı için...

1748 kcal

Egzersiz: Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...