Başlanan Tarih: 12 Mar 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 73,6 kg
22 Oca 23	80,8 kg	Oldukça İyi
12 Oca 20	71,3 kg	Oldukça İyi
10 Oca 20	71,7 kg	Oldukça İyi
05 Oca 20	72,1 kg	Oldukça İyi
03 Oca 20	73,6 kg	Oldukça İyi
26 Ara 16	63,3 kg	Oldukça İyi
14 Kas 16	65,0 kg	Oldukça İyi
06 Nis 15	68,0 kg	Oldukça İyi
21 Eki 13	67,0 kg	Oldukça İyi
18 May 13	65,6 kg	Oldukça İyi
17 May 13	66,1 kg	Oldukça İyi
09 Nis 13	67,4 kg	Oldukça İyi
06 Nis 13	67,6 kg	Oldukça İyi
03 Nis 13	68,0 kg	Oldukça İyi
01 Nis 13	68,6 kg	Oldukça İyi
14 Mar 13	68,9 kg	Oldukça İyi
12 Mar 13	73,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 16 Ağu 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 61,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 68,9 kg
11 Mar 13	68,9 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 12	68,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 01 Oca 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,9 kg Başlangıç Ağırlığı: 68,0 kg
21 Nis 11	61,7 kg	Oldukça İyi
14 Nis 11	62,4 kg	Oldukça İyi
10 Nis 11	62,6 kg	Oldukça İyi
04 Nis 11	64,0 kg	Oldukça İyi
31 Mar 11	64,4 kg	Oldukça İyi
24 Oca 11	65,3 kg	Oldukça İyi
15 Oca 11	66,2 kg	Uygulanamaz
01 Oca 11	68,0 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 12 Eki 07

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 72,1 kg
20 Ağu 10	64,4 kg	Düşük
01 Ağu 10	65,3 kg	Uygulanamaz
25 Tem 10	66,7 kg	Uygulanamaz
23 May 10	67,6 kg	%100
22 May 10	68,0 kg	Oldukça İyi
09 Şub 10	67,6 kg	Oldukça İyi
05 Şub 10	68,0 kg	Düşük
25 Ara 09	68,9 kg	Oldukça İyi
13 Kas 09	71,2 kg	Uygulanamaz
07 Haz 09	68,0 kg	Düşük
02 Haz 09	69,4 kg	Düşük
31 May 09	70,3 kg	Uygulanamaz
19 May 09	71,7 kg	Düşük
13 Oca 09	68,0 kg	%100
22 Ara 08	68,9 kg	Düşük
08 Ağu 08	67,1 kg	Düşük
04 May 08	68,0 kg	Oldukça İyi
28 Nis 08	69,4 kg	Oldukça İyi
17 Mar 08	70,0 kg	Uygulanamaz
03 Mar 08	68,9 kg	Oldukça İyi
04 Şub 08	68,0 kg	Oldukça İyi
21 Oca 08	68,0 kg	Düşük
12 Kas 07	67,6 kg	Oldukça İyi
06 Kas 07	68,0 kg	Oldukça İyi
04 Kas 07	68,5 kg	Oldukça İyi
02 Kas 07	69,9 kg	Oldukça İyi
01 Kas 07	68,5 kg	Oldukça İyi
31 Eki 07	68,9 kg	Oldukça İyi
25 Eki 07	69,4 kg	Oldukça İyi
22 Eki 07	69,4 kg	%100
12 Eki 07	72,1 kg	Uygulanamaz