Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Vazyaba
Günlük
25 May 15
Vazyaba Günlüğü, 25 May 15
Vazyaba Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
выходные зло...точнее зло я и моя странная безвольность. Вроде и не хочу есть, но предлагаю мужу за пироженкой идти и идем(
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
22,2 kg
.
Geriye kalan:
2,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Mayıs 2015:
1153 kcal
Yağ: 47,55g | Prot: 70,64g | Karb: 113,93g.
Kahvaltı:
Вареное Яйцо, Банан.
Öğle Yemeği:
Морской Окунь, Салатик овощной.
Akşam Yemeği:
Ананас (Консервированные с Соком), Веселый Молочник Сметана 15%, Пельмени.
Aperatifler/Diğer:
Сибирская Клетчатка Клетчатка, Био Баланс Йогурт Злаки, Творог 9%.
devamı için...
Haftada 1,2 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Так надо предлагать за творогом идти)))
25 May 15 üye tarafından:
Донья Пирогова
Так главное в ккал уложиться, мне кажется) надо же хоть иногда себя порадовать
25 May 15 üye tarafından:
hagalaz
Я вас понимаю) Выходные расшатывают дисциплину, которую вырабатываешь всю неделю...
25 May 15 üye tarafından:
naf-mif
ааааай творого(( уже судороги у меня скоро будут от творога и салата!))))) но на буднях я их смиренно поглащаю. Интересно, придет ли ко мне все таки привычка и любовь к полезной еде?))
26 May 15 üye tarafından:
Vazyaba
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Vazyaba Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle