Başlanan Tarih: 30 Eki 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 66 kg Başlangıç Ağırlığı: 72 kg
27 Haz 23	70 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 22	64,1 kg	Oldukça İyi
11 Tem 22	65,3 kg	Oldukça İyi
08 Haz 22	66,1 kg	Oldukça İyi
02 May 22	65,4 kg	Oldukça İyi
18 Nis 22	65,8 kg	Oldukça İyi
12 Nis 22	66 kg	Oldukça İyi
04 Nis 22	66,7 kg	Oldukça İyi
12 Mar 22	66,4 kg	Oldukça İyi
09 Mar 22	67,1 kg	Oldukça İyi
21 Şub 22	67,8 kg	Oldukça İyi
31 Oca 22	68,2 kg	Oldukça İyi
24 Oca 22	68,5 kg	Oldukça İyi
19 Oca 22	69,4 kg	Oldukça İyi
18 Oca 22	70,4 kg	Oldukça İyi
10 Oca 22	70 kg	Oldukça İyi
04 Oca 22	70 kg	Oldukça İyi
30 Eki 21	72 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 04 Eyl 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 66 kg Başlangıç Ağırlığı: 69 kg
07 Tem 21	70 kg	Oldukça İyi
26 Ara 19	65,5 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 19	64 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 19	66,4 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 19	67 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 19	66,5 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 19	67,5 kg	Oldukça İyi
21 Haz 19	65,7 kg	Oldukça İyi
19 Haz 19	66,3 kg	Oldukça İyi
22 May 19	66,5 kg	Oldukça İyi
10 Nis 19	65,5 kg	Oldukça İyi
30 Mar 19	64,5 kg	Oldukça İyi
26 Mar 19	65,1 kg	Oldukça İyi
20 Mar 19	65,3 kg	Oldukça İyi
15 Mar 19	65,5 kg	Oldukça İyi
11 Mar 19	65,9 kg	Oldukça İyi
01 Mar 19	64,6 kg	Oldukça İyi
20 Şub 19	65,5 kg	Oldukça İyi
19 Şub 19	66,4 kg	Oldukça İyi
09 Oca 19	65,8 kg	Oldukça İyi
26 Ara 18	66,3 kg	Oldukça İyi
17 Ara 18	65,9 kg	Oldukça İyi
15 Ara 18	65,5 kg	Oldukça İyi
13 Ara 18	66 kg	Oldukça İyi
07 Ara 18	66,4 kg	Oldukça İyi
26 Kas 18	67,9 kg	Oldukça İyi
19 Kas 18	66,9 kg	Oldukça İyi
12 Kas 18	66,8 kg	Oldukça İyi
05 Kas 18	67,5 kg	Oldukça İyi
29 Eki 18	68,4 kg	Oldukça İyi
22 Eki 18	68 kg	Oldukça İyi
15 Eki 18	68,1 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 18	69 kg	Uygulanamaz