Başlanan Tarih: 14 Ara 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 57 kg
16 Nis 24	54,5 kg	Oldukça İyi
27 Şub 24	57,9 kg	Oldukça İyi
18 Oca 24	58,5 kg	Oldukça İyi
22 Ara 23	61 kg	Oldukça İyi
09 Ara 23	65 kg	Oldukça İyi
18 Tem 23	63 kg	Oldukça İyi
17 Haz 23	60 kg	Oldukça İyi
14 May 23	59 kg	Oldukça İyi
23 Şub 23	54 kg	Oldukça İyi
09 Şub 23	53 kg	Oldukça İyi
25 Kas 22	51 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 22	48,1 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 22	49,3 kg	Oldukça İyi
13 Tem 22	50 kg	Oldukça İyi
15 Haz 22	52 kg	Oldukça İyi
11 May 22	52 kg	Oldukça İyi
02 Nis 22	51 kg	Oldukça İyi
24 Mar 22	54 kg	Oldukça İyi
14 Şub 22	55 kg	Oldukça İyi
14 Oca 22	56 kg	Oldukça İyi
14 Ara 21	57 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Ara 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 40 kg Başlangıç Ağırlığı: 48 kg
13 Ara 19	48 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Mar 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 40 kg Başlangıç Ağırlığı: 51 kg
25 Mar 19	49,6 kg	Oldukça İyi
22 Mar 19	51 kg	Uygulanamaz