Başlanan Tarih: 11 Mar 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 90 kg Başlangıç Ağırlığı: 98,8 kg
11 Ağu 24	98 kg	Oldukça İyi
17 Oca 24	97 kg	Oldukça İyi
15 Oca 24	98,8 kg	Oldukça İyi
17 Eki 22	90,1 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 22	86,5 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 22	87,5 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 22	86,5 kg	Oldukça İyi
25 Tem 22	88,1 kg	Oldukça İyi
12 Tem 22	89,2 kg	Oldukça İyi
10 Tem 22	90 kg	Oldukça İyi
08 Tem 22	92 kg	Oldukça İyi
24 Mar 22	88,1 kg	Oldukça İyi
22 Mar 22	89 kg	Oldukça İyi
15 Mar 22	92,8 kg	Oldukça İyi
14 Mar 22	98 kg	Oldukça İyi
11 Mar 22	98,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 29 Eki 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 98,8 kg
29 Eki 19	98,8 kg	Oldukça İyi