|
Just couldn't resist a crunchy snack. Had a 2nd serving of Baken-ets. Now I regret it, feel yucky.
|
1097 kcal
|
Yağ: 66,88g | Prot: 97,74g | Karb: 18,99g.
Kahvaltı: Cheddar Cheese, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Chef Salad (Small), Tap Water. Akşam Yemeği: water, TGrill salad from Burger King. Aperatifler/Diğer: baken-ets, baken-ets, diet Dr. Pepper, Atkins Advantage Strawberry Shake. devamı için...
|
|
2406 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 30 dakika, Oturma - 1 saat, Ayakta Durmak - 1 saat, Masa Çalışmaları - 9 saat, Dinlenme - 4 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|