Başlanan Tarih: 10 Ara 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 74 kg
18 Mar 16	67,2 kg	Oldukça İyi
17 Mar 16	67,6 kg	Oldukça İyi
08 Mar 16	67,6 kg	Oldukça İyi
26 Şub 16	67,6 kg	Oldukça İyi
19 Şub 16	67,6 kg	Oldukça İyi
11 Şub 16	67,6 kg	Oldukça İyi
29 Oca 16	68,4 kg	Oldukça İyi
22 Oca 16	69 kg	Oldukça İyi
14 Oca 16	69,7 kg	Oldukça İyi
07 Oca 16	70,2 kg	Oldukça İyi
30 Ara 15	71 kg	Düşük
10 Ara 15	74 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 04 Nis 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
04 Haz 15	70,5 kg	Oldukça İyi
28 May 15	71,2 kg	Oldukça İyi
21 May 15	69,9 kg	Düşük
14 May 15	69,9 kg	Oldukça İyi
07 May 15	70,5 kg	Düşük
30 Nis 15	69,9 kg	Düşük
23 Nis 15	69,9 kg	Oldukça İyi
16 Nis 15	70,8 kg	Oldukça İyi
09 Nis 15	71,6 kg	Düşük
02 Nis 15	71,4 kg	Oldukça İyi
26 Mar 15	70,4 kg	Oldukça İyi
19 Mar 15	70,4 kg	Oldukça İyi
12 Mar 15	71,5 kg	Düşük
05 Mar 15	70,7 kg	Oldukça İyi
26 Şub 15	71,3 kg	Oldukça İyi
19 Şub 15	72,8 kg	Uygulanamaz
31 Oca 15	75 kg	Oldukça İyi
01 Oca 15	78 kg	Oldukça İyi
04 Nis 14	78 kg	Uygulanamaz