FragaJunior Günlüğü, 18 Oca 18


1978 kcal Yağ: 70,10g | Prot: 178,67g | Karb: 163,41g.   Kahvaltı: Queijo Branco, Café com Açúcar, Cafezinho, Paulista Leite Integral, Bauducco Biscoito Maizena. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Mal Cozido, Suco de Maracujá, Bife de Fígado, Batata Doce Cozida, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Akşam Yemeği: Brasil Kirin Itubaína Zero, La Violetera Azeitonas Verdes, Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aperatifler/Diğer: Pêra Portuguesa. devamı için...
2910 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
amoo mais não posso, do na lowcarb 😢😢 
18 Oca 18 üye tarafından: Drika Coimbra
Mas quem falou que Lowcarb nao pode comer queijo ? 
18 Oca 18 üye tarafından: Mateusbht
É umas coisas que leio... só observo.  
18 Oca 18 üye tarafından: JULILI_24
@mateusbht creio q ela comenta isso por o queijo ser Branco. Na LC os queijos recomendados são os amarelos, mais curados. 
18 Oca 18 üye tarafından: Gisele Falars
queijo só os amarelos correto ? 
18 Oca 18 üye tarafından: Daiana2018
Hmm vdd, pode ser isso  
18 Oca 18 üye tarafından: Mateusbht

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


FragaJunior Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.