DJM - Üye

DJM

Kasım 2009, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

119,7 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg

Mevcut Ağırlık

120,2 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

68,0 kg

Geriye kalan: 52,2 kg

Takip et

37 years old, Live in Oakville Ontario and have been struggling with my weight for 12 years now - Just want it OFF! I work in a Retail environment so hours are crazy and it makes sticking to a plan hard.

DJM Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	information
	En son tartılma: Haftada 5,4 kg kaybediyor

	Delbi67
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	sfpaperboy
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	vdudley
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg alıyor

DJM En son Yemek & Egzersizleri

	Turkey pepperettes
	Activia Blueberry Yogurt
	Coffee, 3 sugar 1/2 c milk
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Ayakta Durmak
	Oturma

Diyet Takvimini Görüntüle