HARLEYNICE3

Ağustos 2007, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

92,1 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg

Mevcut Ağırlık

94,8 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

79,4 kg

Geriye kalan: 15,4 kg

Takip et

I'M A NANA TO 2 9 YEAR OLD BOYS....NOT TWINS...THEY WERE BORN EXACTLY 3 MONTHS APART...I'M SO PROUD OF THEM.....I HAVE ALWAYS BEEN A YO-YO DIETER...A REAL ROLLER COASTER BUT I HAVE GOT TO LOSE THIS WEIGHT....

HARLEYNICE3 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	Scout1idf
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	Laque
	En son tartılma: Haftada 1,0 kg kaybediyor

	debrafrederick
	En son tartılma: Haftada 0,9 kg kaybediyor

	feliciahenderson
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

Tümünü Göster

HARLEYNICE3 Yemek Kitabı

Kaloriler: 61kcal | Yağ: 4,96g | Karb: 4,66g | Prot: 0,90g

Guacamole

This recipe uses all fresh ingredients.

Kaloriler: 238kcal | Yağ: 15,09g | Karb: 6,82g | Prot: 18,63g

Garlic Shrimp with Tomatoes & Basil

A simple and healthy dish for shrimp lovers.

Kaloriler: 94kcal | Yağ: 2,29g | Karb: 12,03g | Prot: 5,76g

Baked Crab Rangoon

These crowd-pleasers are baked, not fried, so you don't have to feel guilty about enjoying them.

Kaloriler: 89kcal | Yağ: 3,20g | Karb: 3,63g | Prot: 11,62g

Crispy Chicken Strips

Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.

Kaloriler: 212kcal | Yağ: 10,32g | Karb: 4,20g | Prot: 24,69g

Caramelized Onion Pork Chops

Caramelized onions give flavor to these easy to make pork chops.

Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle