KateFirth - Üye

KateFirth

Ocak 2010, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

74,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg

Mevcut Ağırlık

79,5 kg
Performans: Haftada 0,4 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

58,1 kg

Geriye kalan: 21,4 kg

Takip et

KateFirth Kilo Geçmişi

Kaloriler: 454kcal | Yağ: 19,14g | Karb: 37,43g | Prot: 29,64g

A delicious, low fat medley of pork loin and green apples.

Kaloriler: 50kcal | Yağ: 0,16g | Karb: 13,52g | Prot: 0,28g

Delicious homemade dried apple chips.

Kaloriler: 228kcal | Yağ: 3,57g | Karb: 24,86g | Prot: 22,80g

A diet friendly sweet and sour chicken that's sure to please everyone.

Kaloriler: 330kcal | Yağ: 3,09g | Karb: 15,17g | Prot: 56,95g

Sensational chicken that's great on top of rice, or shredded and mixed in with a Napa cabbage salad.

Kaloriler: 298kcal | Yağ: 3,96g | Karb: 33,45g | Prot: 29,68g

A healthy spin on a traditional favorite chicken and rice dish that's full of taste and flavor.